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標題: 蘋果泥 [打印本頁]

作者: happy4508 時間: 2010-6-10 00:41 標題: 蘋果泥

菜系及功效：嬰兒食譜腸炎食譜工藝：其他

蘋果泥的製作材料：

主料：蘋果100克

蘋果泥的特色：清香美味，小孩樂意吃。

蘋果泥的做法：

1. 將蘋果洗淨，去皮，然後用刮子或匙慢慢刮起成泥狀，即可。

2. 或者將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後即可。

蘋果泥的製作要訣：

蘋果要去掉皮，刮子或匙要洗淨消毒，再給嬰兒刮泥餵食。

食物相剋

蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便秘。

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