夏日海濱❀男人廣場 - Powered by Discuz! Board

標題: 果香牛裡脊 [打印本頁]

作者: Danny9753 時間: 2009-12-31 21:20 標題: 果香牛裡脊

果香牛裡脊

原料：

牛裡脊、鳳梨罐頭適量（也可用其他的水果）、番茄醬、甜麵醬、醋、醬油、鹽、雞精適量、糖、料酒、蒜、薑、雞蛋清、澱粉少量。

做法：

1、牛裡脊切小片，用刀背拍松，還可以往案板上摔一摔，然後用雞蛋清和澱粉上濃漿。

2、鳳梨切小塊，薑和蒜切蓉。

3、鍋燒熱放冷油，滑開牛肉備用。

4、鍋裡留少許油，下薑蒜蓉，出香味後，把所有調味料混合在一起，與牛裡脊一起下鍋翻炒。

5、最後放入鳳梨再翻炒幾下，出鍋。

歡迎光臨夏日海濱❀男人廣場 (http://revo.idv.tw/)