Board logo

標題: 糖醋帶魚 [打印本頁]

作者: Martha8714    時間: 2010-1-4 08:45     標題: 糖醋帶魚

帶魚,醋,100克,白糖175克,醬油,10克精鹽3克,清湯300克,薑末、蔥末、蒜末各少許,濕澱粉150克,花生油1750克。

1帶魚去內服,洗淨,切成6厘米長的段,將精鹽撒入魚身內稍醃,並在
魚的全身均勻地塗上一層濕澱粉糊;
2炒鍋倒油,旺火燒至七成熱,把魚放入油鍋內。這時需用鏟刀將魚托住
至魚全部呈金黃色時,取出放入盤內。炒鍋留油少許燒至六成熱,放入蔥、姜、蒜末、醋、醬油、加少許湯,放糖,入味後淋花椒油,炒勻即成.




歡迎光臨 夏日海濱❀男人廣場 (http://revo.idv.tw/) Powered by Discuz! 7.0.0