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蘋果泥

菜系及功效:嬰兒食譜 腸炎食譜 工藝:其他

蘋果泥的製作材料:

主料:蘋果100克

蘋果泥的特色:清香美味,小孩樂意吃。

蘋果泥的做法:

1.  將蘋果洗淨,去皮,然後用刮子或匙慢慢刮起成泥狀,即可。

2. 或者將蘋果洗淨,去皮,切成黃豆大小的碎丁,加入涼開水適量,上籠蒸20-30分鐘,待稍涼後即可。

蘋果泥的製作要訣:

蘋果要去掉皮,刮子或匙要洗淨消毒,再給嬰兒刮泥餵食。

食物相剋

蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。
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